Chronische Rückenschmerzpatienten leiden neben Schmerzen in den meisten Fällen auch unter einer deutlich schlechteren Koordination im Bereich der Wirbelsäule – man wird ungeschickter und damit verletzungsanfälliger. Dafür verantwortlich zeichnen die kleinen, tiefen Rückenmuskeln (u.a. die Multifidi), sowie der quere Bauchmuskel (M.transversus abd.), die zum System der lokalen Stabilisatoren gehören. Diese Muskeln sind jedoch durch normales Krafttraining nicht zu trainieren, weil sie nur reflektorisch (wie z.B. beim Ausrutschen, Stolpern, ...) anspringen. Aus diesem Grund wurde vor einigen Jahren in den USA ein ganz spezielles Trainingsgerät entwickelt, mit dem wir seit Gründung unseres Therapiezentrums sehr erfolgreich arbeiten:

Zum Einsatz kommt dabei der "Spacecurl", ein Übungsgerät, das ursprünglich für die NASA und die US-Airforce zum Training der Stabilisierungsfähigkeit der Rückenmuskulatur unter Extrembedingungen entwickelt wurde. In den ersten 2000-er Jahren wurde der Spacecurl intensiv für den medizinischen Einsatz weiterentwickelt.

Wir kombinieren  dieses ganz gezielte Koordinationstraining sinnvollerweise mit der apparativen Kräftigung an den Wirbelsäulengeräten, basierend auf den Ergebnissen der zuvor durchgeführten Maximalkraftanalyse. Nach einem 12-wöchigem Training ist eine signifikante Steigerung der koordinativen Fähigkeiten (= "Verletzungsschutz der Wirbelsäule") zu erkennen. Gleichzeitig wird eine ausgeprägte Verbesserung von bestehenden Rückenbeschwerden erzielt. Besonders die Reaktionsfähigkeit auf unerwartete Reize wie Ausrutschen kann damit signifikant verbessert werden, was die Sturzgefahr und damit das Risiko eines neuerlichen "Verreissens" minimiert.